Пры наступе цяжарнасці, арганізм жанчыны адчувае стрэс. Гэта прыводзіць да з'яўлення розных непрыемных сімптомаў. Адным з такіх сімптомаў з'яўляецца высокі ціск.

Прычын гіпертаніі можа быць мноства. Таму рэкамендуецца праводзіць вымярэнне ціску пры кожным наведванні лекара, каб своечасова распазнаць падвышаны ціск пры цяжарнасці.

Ціск пры цяжарнасці норма і адхіленні

гіпертанія
Нормай артэрыяльнага ціску выступае значэнне 120/80. але лекары ўжо даўно стала вядома, што яно не можа быць ідэальным артэрыяльным ціскам для людзей любога ўзросту і любой фізічнай актыўнасці.

У норме замер артэрыяльнага ціску трэба праводзіць штодня ці раз у тыдзень яшчэ да наступлення цяжарнасці, каб дакладна вызначыцца з нармальным артэрыяльным ціскам жанчыны. Гэта дазваляе спецыялісту адсачыць павышэнне або паніжэнне ціску, якое можа быць небяспечна для маці і дзіцяці.

Існуе выпадкі, калі нармальнае ціск чалавека знаходзіцца па-за межамі агульнапрынятых нормаў. Напрыклад, хто-то выдатна сябе адчувае пры ціск 130/90, а хто-то пры такім ціску не мае сілы нават ўстаць з ложка.

Для цяжарнай жанчыны нармальнае ціск таксама лічыцца 120/80, але дапускаецца нязначнае яго павышэнне (да 140/90). Звыш гэтай лічбы ціск лічыцца павышаным, а ніжэй за паказчык за 90/60 - паніжаным.

На артэрыяльны ціск ўплывае мноства розных фактараў. Таксама важным з'яўляецца час вымярэння. Па магчымасці гэта павінна быць адно і тое ж час сутак.

Прычыны павышэнне ціску:

  • сімптомы
    стрэс. хваляванні, перажыванні за будучага дзіцяці і плыні цяжарнасці.
  • Пасля абуджэння артэрыяльны ціск заўсёды павышаецца.
  • Вялікі вага плёну можа выклікаць дыхавіцу пры хадзе.
  • Фізічныя практыкаванні або адсутнасць належнай фізічнай нагрузкі.
  • Высокая разумовая актыўнасць .
  • таксікоз і гестоз.
  • Недасыпанне.
  • Магнітныя буры.
  • генетычная схільнасць .
  • Перапоўненасць мачавой бурбалкі, дэфекацыя.
  • Цукровы дыябет і атлусценне.
  • Захворванні шчытападобнай залозы і наднырачнікаў.
  • Курэнне і ўжыванне алкаголю (Калі да цяжарнасці жанчына ўжывала штодня больш за 50 г спіртнога).
  • Наяўнасць у рацыёне цяжарнай вялікай колькасці салёнага, салодкага, смажанага і тлустага. Незбалансаванай рацыён.
  • Эфект белага халата (Боязь лекара, хваляванне).
  • Калі ў жанчыны назіраецца боязь лекараў або некантралюемае павышэнне пульса пры выглядзе бальніцы, дзверы кабінета або з'яўленні бальнічнага паху, пра гэта варта паведаміць ўрача. Пры такой асаблівасці спецыялісты рэкамендуюць вымяраць ціск у спакойнай абстаноўцы, пажадана штодня, некалькі раз у дзень (раніцай, днём, вечарам). Такія дзеянні наглядна прадэманструюць, ці ёсць праблемы з павышэнне артэрыяльнага ціску і калі яны ёсць, то ў выніку чаго яны ўзнікаюць.

    Як правіла, жанчыны, у якіх цяжарнасць не першая больш схільныя да павышэння ціску, таму што ім даводзіцца праводзіць час са старэйшым дзіцем, хвалявацца за яго. Сур'ёзным фактарам з'яўляецца ўзрост старэйшага дзіцяці, чым ён менш, тым больш стрэсу адчувае цяжарная за дзень.

    Праз развіццё ў арганізме жанчыны плёну, значна ўзрастае нагрузка на сэрца з-за павышэння цыркулявалай праз сардэчна-сасудзістую сістэму крыві.

    1. гіпертанія
      Пагаршэнне агульнага самаадчування цяжарнай.
    2. Мігрэні, ныючы не праходзіць галаўны боль.
    3. Галавакружэнне і кропкі перад вачыма.
    4. Таксікоз, пастаянная млоснасць.
    5. Рэзкае падзенне гледжання.
    6. Боль у жываце.
    7. Шумы ў вушах.
    8. Пачырваненне скурных пакроваў (часцей за ўсё асоба і зона дэкальтэ).

    Падвышаны ціск на ранніх тэрмінах

    лячэнне

    Все те взяте на сайті: vagitna

    Высокае артэрыяльны ціск на ранніх тэрмінах - вельмі рэдкае і небяспечнае з'ява. Звычайна пры наступе цяжарнасці жанчыны зніжаецца ціск з-за перабудовы арганізма і пачатку адукацыі новых адгалінаванняў крывяносных сасудаў для плацэнты. Калі ў першым трыместры назіраецца павышэнне ціск - гэта павінна насцярожыць лекара.

    Пры гіпертаніі адбываецца звужэнне сценак сасудаў, таму на іх аказваецца высокі ціск крыві. Па такім маленькім, вузкім пасудзінах да плену можа не паступаць патрэбную колькасць ўсіх неабходных пажыўных рэчываў і кіслароду. Гэта можа прывесці да запаволення росту плёну і ў рэдкіх выпадках да замерзлай цяжарнасці. Артэрыяльны ціск, якое значна перавышае норму, можа прывесці да перапынення цяжарнасці.

    Падвышаны ціск на позніх тэрмінах

    сімптомы
    У трэцім трыместры адбываецца развіццё малога, у арганізме маці утвараецца яшчэ адзін круг для цыркуляцыі крыві. Гэты працэс праходзіць пры нармальным артэрыяльным ціску, таму яго павышэнне не з'яўляецца нормай.

    Нязначнае павышэнне ціску можа назірацца на самых позніх тэрмінах (на 9-м месяцы) - гэта нармальна, таму што арганізму становіцца ўсё цяжэй насіць у сабе ўжо дарослага маляняці.

    Вага плёну ў апошнім трыместры павялічваецца ўдвая, таму вялікі нагрузкі рэзка пачынае ўплываць на матку, мышцы жывата, з'яўляецца азызласць ног і іншыя спадарожныя сімптомы. Гэта і прыводзіць да павышэння артэрыяльнага ціску.

    Нязначным павышэннем ціску лічыцца павышэнне ад 5 да 15 адзінак ад нармальнага артэрыяльнага ціску цяжарнай жанчыны.

    наступствы

    Пры павышаным ціску сценкі сасудаў значна звужаюцца, і робіць цяжкім праходнасць неабходных яму рэчываў, мікраэлементаў і кіслароду, што можа адбіцца на развіцці эмбрыёна. Самым сур'ёзным ускладненнем з'яўляецца перапыненне цяжарнасці.

    Пры працяглым запаволеным перамяшчэнні рэчываў і кіслароду да плацэнце, у дзіцяці могуць з'явіцца незваротныя затрымкі ў развіцці і з'явіцца прыроджаныя паталогіі, неўралагічныя засмучэнні.

    У другім і трэцім трыместры высокі ціск можа прывесці да адслаеннях плацэнты. якое суправаджаецца багатым крывацекам і можа паставіць пад пагрозу жыццё і маці і дзіцяці.

    цяжарнасць
    Для зніжэння нязначна павышанага артэрыяльнага ціску выкарыстоўваюцца толькі народныя і заспакаяльныя сродкі - адвары, настойкі і дыета.

    Выдатна зніжае падвышаны ціск:

    1. чай каркаде .
    2. Сабачая. валяр'яна.
    3. Бурачны, бярозавы сок, журавінавы морс. Сок з чарнаплоднай рабіны (не больш за 6 арт. лыжак, інакш можа пачацца дыярэя).
    4. Настоі з розных травяных збораў. Складнікі, якія можна спалучаць: глог, шыпшына, кветкі ліпы, календула, сардэчнік, лісце бярозы, плады чарнаплоднай рабіны, мята, трыпутнік, лісце маліны.
    5. Адвар з гарбуза (Варыць на павольным агні да размякчэння, затым дадаць мёд).
    6. лячэнне
      дыета . выключыць кава, шакалад, дужы чай. Паменшыць спажыванне тоўстай, смажанай і саленай ежы. Дадаць у рацыен свежыя і вараная гародніна, нішчымнае мяса, кісламалочную прадукцыю, капусту і моркву. Можна рабіць з іх салата, запраўлены невялікім колькасцю алею. Ежу лепш рыхтаваць на пару.
    7. прахалодны душ .
    8. практыкаванні. націснуць пальцам на кропку судотыку пазваночніка з галавой і палічыць да 10-ці. Здушыць або расцягнуць сярэдні палец адной рукі, затым памяняць рукі. Праводзіць працэдуры па 3-5 разоў з перапынкам 3 хвіліны.

    Пры больш небяспечным павышэнні (да 20 адзінак ад нормы) прызначаюць допегін і кропельніцу магнезіі. У цяжкіх выпадках цяжарную жанчыну кладуць на стацыянарнае лячэнне для захавання цяжарнасці.

    Якім вашым профілем лепш вымяраць ціск пры цяжарнасці

    Існуе тры выгляду танометраў:

    • сімптомы
      механічныя. Складаецца з абшэўкі, грушы і стетоскоп. Грушай напампоўваецца паветра, пры гэтым даводзіцца прыкладаць пэўныя намаганні, якія паўплываюць на вынік. Слухаць біццё пульсу прыйдзецца праз стетоскоп, што таксама не вельмі зручна. Пры цяжарнасці можа зніжацца слых, што таксама значна паўплывае на вымярэнне. Прыбор не падыдзе для вымярэння ціску самому сабе.
    • паўаўтаматычныя. Паветра ў абшэўку напампоўваецца ўручную з дапамогай грушы. Ціск вымяраецца аўтаматычна. Таксама не падыходзіць для вымярэння самому сабе, таму што праца грушай паўплывае на вынік.
    • аўтаматычныя. Цалкам аўтаматызаваныя. Самі напампоўваюць паветра, самі замераць вынік. Ідэальна падыдуць для самастойнага вымярэння артэрыяльнага ціску пры цяжарнасці.

    Як правільна вымяраць артэрыяльны ціск пры цяжарнасці

    1. лячэнне
      За 1 гадзіну перад вымярэннем неабходна выключыць ўжыванне кавы. гарбаты або любога іншага напою, які змяшчае кафеін. Паліць забаронена за 30 хвілін да вымярэння (курэнне падчас цяжарнасці можа дрэнна адбіцца на стане і развіццё плёну, таму лепш яго цалкам выключыць на ўсе 9 месяцаў!).
    2. Вымярэнне праводзіцца пасля недоўгачасовага адпачынку (Не менш 5 хвілін).
    3. Вымярэнне вырабляецца ў зручнай для парадзіхі позе. Гэта можа быць лежачы або паўседзячы, абапіраючыся на спінку крэсла або крэслы. Рука абавязкова павінна размяшчацца на ўзроўні сэрца. Нішто не павінна пераціскае руку.
    4. Абшэўку размясціць на ўзроўні сэрца. ніжні яе край - на 2 см вышэй локця.
    5. Першае вымярэнне неабходна праводзіць на абедзвюх руках. Пры адрозненні паказчыкаў больш, чым на 10 дзяленняў, наступныя вымярэння праводзяцца на руцэ з вялікім ціскам.
    6. Правесці паўторнае вымярэнне ціск праз 1-2 хвіліны. Пры адрозненне атрыманага значэння больш, чым на 5 дзяленняў, праводзіцца кантрольнае вымярэнне праз 5-10 хвілін пасля першага.